7 days DETOX plan......boleh ke?

Saja nak bagi korang muntah tgk gaya gedik aku semasa bergambar di Memorial Park (Labuan) last friday...so sekarang korang faham kenapa aku beria-ia sangat nak join 99HTN?? sila kutuk dlm hati saja arrrr....muahahaha

Ok sebenarnya gambar ni teda kena mengena dgn title di atas... semasa menulis n3 ni aku masi lagi kurang yakin jika aku benar2 bersedia untuk menyahut cabaran mslittlepancake. Tapi jika difikirkan balik...kalau aku boleh bertahan untuk 99HTN...i think for 7 days detox plan..shud be no problem...and im quite excited juga...hehehheh.So i decide to start the challenge on monday.so far aku dah list down semua menu from monday to sunday...i will try to update my daily detox's menu so korang sama2 boleh witness adakah aku berjaya ataupun sebaliknya...plzzz korang support me kay! ^_^

Detox's menu for 7 days (copied from mslittlepancake)

Day 1
Eat fruits except BANANA. Advisable to eat melon as it contains loads of fluid. Fruits flush out the system and prepare for the detox.

Day 2
Vegetables ONLY. Try to start day with boiled or baked potato. Up to one tspn of Olive Oil can be your salad dressing. Not advisable to stir fry.

Day 3
Eat as many Fruits and Vegetables that you like. AVOID potatoes and bananas.

Day 4
Bananas & milk. Eat up to 8 bananas & up to 3 glasses of skimmed milk.

Day 5
Protein & tomatoes. Eat fish/meat whether it is grill or bake.

Day 6
Protein & vegetables. Eat meat & vegetables.

Day 7
Fruits, vegetables & juices.

If terasa takut pengsan (;P I yg takut actually..), boleh try minum wonder soup.Wonder soup recipe64oz water6 Large Onion2 green pepper3 whole tomatoes1 cabbage1 bunch celery Boil all ingredients for 45 minutes, add herbs if you like & a dash of salt. enjoy your Wonder soup!!!

Pssstt...anyone want to join me????

Love Affair with FOOD

Ok kesinambungan cerita pasal dinner di Anjung Ketam...seperti biasa kalo suda berdepan dgn makanan aku mudah lupa diri..heheheheh, actually ada hati nak snap ketam2 tu tapi malu la pula dgn bos karang dicakapnya aku ni "Jakun" tak pernah nampak ketam walhal dah selalu pun kitaorang datang di situ. But dont worry i think farra going to write about it...just refer to her blog kay...banyak gambar yg dia snap malam tu heheheheh..aku jangan tanyalah mmg dunia ku dgn ketam2 tu saja...and the good thing is..aku berjaya mengawal diri daripada mengambil NASI (^_^) ..teeeheeee

Gambar2 di bawah tu...saja nak share dgn korang menu aku sepanjang hari ni....

Before go to work...sempat lagi menikmati "Yam Bun" for breakfast. I like it coz bun ni sangat lembut dan intinya yang sedap..yummmmy

For lunch, i had my "Wonder Soup"..ini sangat lah sesuai dan healthy bagi mereka yg dalam process mengslimkan badan...mcm aku ler heheheheh
Oleh sebab esok ada lah cuti ...so malam ni aku masak "Macaroni Pasta"..! Ada heavy sikit but once in a while ok lar tu kan..kan...:P

Ok before i off to my bed...just want to wish Selamat Hari Raya to all my Muslim friends/bloggers. Berhati2 dimana jua anda berada...dan selamat bergembira bersama family dan teman2.

xxxGOOD NIGHTXXX

Muaahhhhhh

Im in Delimma....

Just a few hours ago, i mentioned that im gonna control my foods intake ryt? then now my bos invited us for his farewell dinner at Anjung Ketam!!! goshhhh not even think twice my head just nooded..ok bos sure. kweng2

To think this is our last dinner together with him, so not nice juga kan if i refuse .. (padahal kesiokan sebab dapat makan free)

Okay will update u later apa kejadiannya nanti...aku harap dorang tak masaksedap2 so aku makan sedikit saja. "wink"

Why?

This few days im lil bit down coz my weight didn't show any progress,still maintain.. meaning to say my target to lose at least 2 kg/week is FAILED!!! huhuhuhu tak tahu mana dimana silapnya...ahhhh mungkin disebabkan KFC tu kot?? or Roti kosong?? or Maggi?? or Kuew teow ?? so far nasi belum aku sentuh lagi sejak Nov 1...workout mcm biasa...but im not give up yet..still long way to go anyway...so this week i really monitor my foods intake..Minta Maaf KFC ko akan kehilangan seorang regular costumer but just for temporary la ..muahahahah

Sebab tula mood untuk menghapdet blog agak slow...but no worries i will makesure to visit uols back...aku tak akan mengabaikan korang...cayala..uhuk^_^

Pagi ni, aku cuma makan roti bakar dengan teh O kurang manis. Mr X dengan muka selamba menikmati Roti kosong nya dgn teh tarik madras...(Makanan peberet aku) :( sengaja dia makan slow2 depan aku...kununnya mau menggoda lah tu...sorry dear i won't buy it ..not this time wokey muahahahaha!

Masa aku hapdet blog ni...aku seorang diri kat office..my bos and the 2 engineers pi buat audit di contractor's office.Sunyi giler..ok lah sambung kerja dulu...kalau ada idea nanti hapdet lagi k.

How i spend my WEEKEND...............

I luvvvv weekend sebab boleh bangun lewat sedikit dari hari biasa...tetapi hari ni over sikit lah pula.. tadi bangun around 10.30 am..."wah terlebih sudah" muahahahaha. Pastu perut lapar tapi oleh kerana kemalasan aku sampai ke tahap gaban, malas mo kuar pi breakfast so masak saja lah makanan yg ada.yang ada cuma mee maggi + sosej+sayur. Semua bahan2 tu aku masak sekali (org sabah cakap "SUP MAGGI TERJUN") pernah dengar ka??muahahahaa..lantak lah yg penting perut aku kenyang T_T

Nampak sedap ke? ^_^

Petang tadi aku turun bandar nak beli ikan di UJ(utamajaya's supermarket) untuk santapan malam ni..errrkkk bukan yg ini kay...belum ada dalam sejarah aku makan lauk "Ikan Emas".Ini cuma kebetulan waktu aku lalu depan kedai aquarium , teringat ikan peliharaan aku cuma tinggal 3 ekor kecian sungguh so beli 2 ekor lagi untuk kasi cukup 5 ekor. Orang cina cakap ada "ONG" kalau no.5...betul ka??

Singgah office terus letak ikan tu dlm aquarium..hmmm baru meriah sedikit dalam tu

Opssss....baru aku perasan masi ada kerja yang perlu di langsaikan...nak update payroll untuk workers....alahai nampaknya kena buat "CHARITY WORKS" lah pula bukan boleh claim O.T pun ish..ish berkiralah pula..(jan tiru ini ok!!) :P...shhhhhhh nasib baik bos tak baca blog aku...kalau tdk nahas oiiiii

Okay lah buat kerja dulu, pasni nak pi blogjog/bloghopping...mcm ramai yg sudah update blog memasing...aku ni suka baca n3 korang yg best2 tu. k...happy weekend everyone!!

TGIF...isk..isk..iskkkkk

Aku ni kan kalo tak buat entry pasal makanan memang tdk sah...ke atau sudah ketandusan idea :P

Hari ni breakfast @ Malindo's restaurant lagi...makan yg ringan2 saja, walaupun dalam hati meronta2 mau order my peberet roti kosong a.k.a roti canai tapi kena kuatkan hati supaya tdk tergoda ...ingat 99HTN..mau slim kah tdk? chewaaa itu adalah cara utk reminder diri sendiri.isk..isk..iskkkkk

Ini lah dia kuih-muih menjadi santapan aku tadi pagi

Teh tarik madras kurang manis

Untuk lunch , aku makan kuew teow GORENG! i can't resist sebab my colleague yg masak ..but still, i just ate a small portion. isk..isk..iskkkkk

Orang kata teh "misai kucing"ni banyak kebaikannya dan salah satunya ialah ia dapat membuang segala sisa minyak yg terdapat dlm badan kita ...di samping tu ia juga sesuai bagi mereka yg ingin menurunkan berat badan...but i don't like the smell so i mixed with lemon barula rasanya ok sedikit. ( mcm promoter pula ) isk..isk..iskkkkkkkkkkk

Sambil tu, aku pi bloghopping..mana tau akak and abang nuffy dah bangun boleh juga klik2..oh ya rasanya masih ramai lagi kawan2 nuffnangers yg tak sempat link..so kalo uols sudi silalah drop me a message @ my comment or @ my shout box.Nanti bila free aku akan updatekan untuk korang k.Yang bukan nuffnangers pun sangat lah di alu2kan..saja untuk menambah kenalan dalam dunia blogger ni.isk..isk...iskkkkk (>_<)

Bila "si dia" hampir tiba.....

Selera makan aku memang meluap-luap sukar nak di "control" lagi. Balik dari gym singgah KFC terus order "Snack's plate"...hah lantak ko..muahahahaha..kompom berat badan akan naik selepas ni. OH TIDAK...nasi sudah menjadi bubur...aku terlanjur!!!!

Terliur kah??

Aku tibai isi dagingnya yang mulus...hmmmm heaven

(perkkhhh mcm lah org lain tak pernah makan kfc) T_T

Side dish untuk melampiaskan nafsu yang melampau...

(ini bukan dari kfc yer..harap maklum)

muahahahahha

****************

***********

*********

******

****

***

**

Apa senyum2...hey korang fikir apa eh?