~gambar hiasan~ muahahahahhaKepada semua peserta 3DDP...jangan lupa esok (Ahad) adalah hari untuk menimbang berat dan sila publish gambar berat kamu tu dlm blog masing2.Sekali lagi aku ingin menegaskan disini ..kejujuran adalah sangat penting!! Kalau kita berjaya menurunkan berat badan dlm 1-2kg in 3 days, that is really really good already! Sentiasa berfikiran positif bahawa detox bukan bermakna kita harus menahan lapar..that is absolutely wrong! kalau terasa lapar, banyakkan minum air dan makan fruits!...aku jamin jika kamu berjaya dgn detox ni..kamu akan nampak mmg ada perubahannya...taknak cakap banyak2..nanti after 3 days we share2 la kan pengalaman masing2.Oh ya..jangan lupa diary menu korang sepanjang 3 hari tu ok.! I believe we can do it! Good Luck To All!
8 Loves Me ;-P:
ok flo...wish me luck
Flo.. nama I tkde..nak join..nak join..plsssss.. ngeeee...
Niniey: ok dear noted!
Noradzlina:...i know u can do it!
okey..aku tidak luper akan pic ituuu...tunggu...berat ku naik kot.. yelah dah lama tak buat senaman nie
Sis
yesterday i got call.
esok kene pegi kursus kaunselor sampai hari rabu. dats mean tak dapat nak update ape2 di blog
but
actually nadia dah start sendiri detox 3 day
dari hari khamis & ends today
and i lost 2.5/3 kg
ade ambik gambarnya.
esok dah pegi kursus. tak tau mcmmana.
good luck la utk semua ye
orait noted kak :p
@ L.I.N:
ok..nanti roger2 kalo dah letak gambar k..good luck!
Nadia yuna:
first of all congrats to u..very proud of u! 2.5kg its a lot rdy Nadia boleh teruskan diet tu lagi..so nanti habis kursus baru lah update menu tu kay!..no hal punya ..good luck!
Mia-Ina: Thanks dear!
Mun_e: Good Luck :)
Post a Comment
You Rock My World!